電子レンジどうする?

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電子レンジってドアが

閉まらなくなったら、


おさえてても使えないのね(≧∀≦)


けっこうチン生活に

頼ってたからショック


とりあえず

懐かしのタジン鍋で

ご飯を温めてみました!


蒸し布がなかったのでラップのまま


なかなか良く温まりました


このまま電子レンジなし

生活やってみようかな?


蒸し布、良さそうだけど

管理が自信ないな


使ったら何で洗うんだろう?


かわいいのあるかな?

探してみよう(^○^)


というとでしばらく

電子レンジの購入は

やめておきます!

 

 電子レンジのやめた方が良い理由


 ̄浜椶鮹イ

活性酸素を生み出す

E甜波を放出


なんだって(≧∀≦)


大事な野菜のファイトケミカルや

ビタミンが壊されちゃうし


スマホや電化製品などなど

電磁波たくさん浴びてるかも!


その電磁波のせいで

活性酸素を生み出してるんだって

特に家庭では電子レンジが

すごいそう(≧∀≦)


シミもシワも病気も

恐るべき活性酸素の仕業かも


と、言うことです

無い方が良さそうだけど


耐えられるかな(笑)

 

■サロン情報■

 

♡フェイシャルベットはふかふかで心地よいと評判です

アロマテラピー&ハーブサロン 【くつろぎ】
住所 : 東京都墨田区東向島2-39-8 十河ビル1F
営業時間 : 月、火、土、日 10:00〜18:00
水、木、金 10:00〜20:00
定休日 : 不定休
電話番号 : 0120-36-9265


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 ボディはこちらのベットでゆったりと♡

フロントではハーブティーを中心にオススメの商品も沢山ありますので

楽しんでいただけるとうれしいです♪

 

 

頑張る女性の共通点?

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真面目すぎて身体を壊す人、命を落とす人

がとっても多くなっている?

 

がんばる女性は一般に仕事に真剣に取り組み

責任感も強く、ミスは自分を責め

仕事をとにかく頑張る

 

そして、どんどん自覚のない

ストレスをためて行く(゚∀゚)

 

心当たりありませんか?

 

勤勉で真面目すぎると人は

交感神経を緊張させるため

健康を害して行きます。

 

更に体にムチ打って

頑張りすぎ働き続けます

 

そして身体が悲鳴をあげる!

 

ここで初めて自覚症状が出てきます

 

それが

肩こり、寝違え、首がまわらない

歯ぎしり、眠れない、寝付きが悪い

大変疲れる、腰が痛い、身体がかゆい

などなど、、、

 

それを無視すると

 

いよいよ病気として

症状が出始めます!

 

自覚症状が出た段階で

どうぞシグナルを素直に

受け止めてほしい。

 

副交感神経を刺激するために

休むにつきます。

 

ゆるめかたを覚えてほしい♪

 

40歳過ぎたら副交感神経を優位に

することはどんどん難しくなります。

 

だからこそ意識して

ゆるめてあげてほしいなと

あらためて思うセミナーでした!

 

不真面目は他人に迷惑をかけるけど

 

真面目は自分自身に迷惑をかけている

ことをお忘れなくです。

 

どちらも程度が重要

バランスよくです。

 

私もしっかり自分に迷惑を

かけてる割合が多かったかなと

 

病気になることで、気づきましたが

なにも病気になることはないのだから

 

ならない前にどうぞ気づいて

健やかな生活を過ごしてほしいです

 

ゆるめる生活

これからもおすすめして行きたい!

 

 

 

 

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自宅DIY始めようかな

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かわいいポストを作ってもらったら

玄関や室内のリフォームを

やりたくなっちゃった!

 

植物たちも増やして見たりと

心地よいです(^○^)

 

スプレーペンキや、刷毛で塗るペンキ

砂壁を安定させるシーラーに

漆喰と、準備だけは整って来ましたが

 

さてさていつ実行に起こすかな?

 

やりたいところが沢山ありすぎて

一箇所ずつ始めますかね

 

まずは玄関周りだな(^○^)


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春分の日

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春分の日の今日は

めちゃ寒くて、雨降り時々雪パラ

 

帰ってからも身体が冷えるから

早々に熱〜いお風呂で

身体温めないと

 

足先冷え冷え(涙)

 

春分の日って暖かいイメージあったから

珍しいよね、寒いのって😨

 

明日は一転18度だって

体調気をつけてくださいね〜

 

玄関先のお花、健気に頑張ってます!

 

お風呂上がりは

ちびっこマッ

ティンか甘えちゃん

私も甘えちゃんでうっとり♡

うっかりみ始めた

卒業ソングの

実際のお話とその方達への

特別なライブで

 

涙が溢れでる(笑)

あ〜年取りましたな

 

でも春だしデトックスだし

ちょうど良いね😊

 

 

さて、もう少し

泣いてから寝るとします♪

 

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曳舟を離れて押上(笑)

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久しぶりに夜のスカイツリー

満月前だけと、きれいなお月様だったよ

桜とパチリ、沢山の人が

撮影してたなぁ〜

クリームチーズとあん肝

楽しいお酒

笑うって素敵♡

 

 

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目標を決めて

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ある程度目標を決めて


サロンの移転から

4月で1年になります


とっても快適で、居心地もよく

お客様もそろそろ慣れてきたのでは

という頃となりました!


私自身、今まで来ていただいていた

皆様のおかげで、1年踏ん張れたなと


そろそろ本気出さなくては(笑)

あっお客様へは全力投球ですよ!


ただ、せっかく店舗かまえたんだから

これからもっと積極的に


全力でやってみたくなりました!


ある程度目標を定めて

そこまで全力で走ってみようと

思います。


だってまだまだやり足りない事

沢山あるんだよね、


それらをすべてやってみたく

なりました。


どうぞよろしくお願いいたします


手始めはホームページを、

ちょっとリニューアル♪



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会いたかった人

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何気なくブログを読んでいると

こーんな企画を見つけた!


いつも読んでるブログ

田宮陽子さん

あー講演会あるんだ!

って思って見てたら

20代、悩める乙女時代

なんとなくはまってた

本田健さんが

同じタイミングで公演するって!


これは是非行きたい!

予約もないし、申込


そんなこんなで当日

大事なお客様からの

ご予約メール

予定の時間を変えていただき

お話ししてたら

本田健さんの本最近読んだ!

ってなり、なんだかすごいシンクロ


聞いてきたことは伝えなくちゃ

しっかり聞いてきましたよ〜


後日しっかりアップしますね(^○^)

会場では参加者の方へ

無料で占いができるブースあり

私はこの時間で空いてる方

というスタンスで申込


“縁”を信じる私

出会ったこの方

すごーい!


何にも言わないのに、

気づいてくれてる♡と感じたよ

見事宇宙へ担ぎ出してくれた(笑)


ブースも沢山あって

いろんなものをいただきつつ


充実の2時間半


都会に出るのはとっても

億劫に感じてたわたしだけど


おしゃれもめんどくさいし、

華やかなの苦手って

避けてたけど、


えいやっって

でてみると

世界が変わるね〜

(大げさ)


なんだかしばらく

頑張れそう♡


明日はオープンサロン

お時間ある方

今日の出来事シェアしつつ

是非お待ちしております





悩みを伝える人いますか

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今年初、同士の会っていうのかな


この世界の先輩と

お食事を!


同じ仕事の悩みや

これからを話すだけなのに

いろいろ救われます。


そんなに悩みを

話すほうではないけど

いろんな方の

考え方や捉え方など


新鮮で、面白い

そういう風に考えてみるのも

良いかも!とか、、、


ただ

決めるのはやっぱり

自分なんだよね


悩んでる状態は

何もしていないこと


さて、

そろそろ

なんでも良いから

動いてみることにします


40代は悩みを

引きずらない(^○^)


美味しいものを食べて

笑ってれば良いね

決められる?

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人生は選択の瞬間ばかり

 

悩んだらワクワクする方へ

と、よく聞くけど

 

それだけで決めてしまっていいの?

 

昭和を生きてきた

私って、なんか

頑張らないでは

やめたらいけない感じに

育ってるけど!

 

結果を出さないと

いけないような、

 

途中で投げ出すのは

いけないような

 

でも、

いままでの中で

やめるタイミングってのも

あるよね、

 

やめる勇気

 

やめるのは簡単?

 

さて、どうしよう

 

あなたの決断は

どういう基準で

決めますか?

 

私はこう考えることにした!

 

 

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